Generalmente entramos al universo del apego carente moralidad de lo que es una relacion saludable. Ninguna persona nos dice que precisa ni como se construye. Tambien, es probable que hayamos estado expuestos an ejem poquito sanos, y que eso nos exista influenciado. Seria por eso que en este post te explicaremos como se ven las relaciones sobre parejas sanas.
Seria significativo que sepamos reconocer esta clase de relaciones. La trato de pareja sana puede ayudarnos an engrandecerse, aliviar, conseguir cosas buenas de nosotros mismos y brindarnos experiencias bastante positivas. Por lo que si deseas construir una relacion sobre pareja saludable este seria el punto Con El Fin De iniciar con las bases.
?Que es una trato sana?
La conexion sana de pareja seria donde ambas seres se sienten seguras, respetadas, valoradas y no hallaraas una distincion sobre apego asi como carencia sobre soporte. Una trato saludable sobre pareja dispone de caracteristicas igual que decision, soporte, aumento personal mutuo, empatia, honestidad, etc.
Recuerda que trazar una conexion sana lleva tiempo asi como tiene que acontecer parte sobre un compromiso de ambos, debido a que requiere sacrificio y la saludable contacto Con El Fin De permitirse platicar las acuerdos y diferencias y trabajar en ellos con el fin de que puedan vivir en la sana convivencia.
?Como conocer si mi trato seria sana?
- ?Hay seguridad en el otro?
- ?Hay respeto por la una diferente persona?
- ?Se apoya y promueve las intereses de la una diferente persona?
- ?Ambas zonas protegen una identidad https://kissbrides.com/es/mujeres-americanas/ individual?
- ?Se acento de las emociones y exigencias sobre ambos?
- ?Hay comodidad y honestidad?
Seria importante rememorar que la contacto de pareja saludable nunca es una contacto perfecta, aunque si cumple con algunas caracteristicas notables. A continuacion, te contamos algunas de ellas.
?Como resulta una conexion sana?
- Difusion efectiva: Se habla referente a las problemas sobre manera abierta, se escucha al otro y se respeta su opinion. Tenemos confort Con El Fin De reflejar las propias exigencias falto pavor an una penosa respuesta sobre la una diferente persona.
- Respeto: Se valora la parecer sobre la una diferente sujeto. De la misma manera, se validan sus necesidades asi como emociones. Se reconoce que el otro resulta una persona distinta, separada sobre individuo. Se conoce que tienen experiencias asi como pensamientos dispares asi como eso esta bien.
- Libertad: Se encuentra el balance dentro de el compromiso con la contacto asi como la libertad personal. Ambas zonas continuan viviendo una vida individual, en la cual poseen sus propios intereses, amistades y gustos. Tenemos la libertad sobre que sean ellos mismos y puedan pasar lapso separados de la pareja desprovisto que la relacion se mire afectada.
En el escenario ideal, las relaciones cumplimentan con estas caracteristicas continuamente. Sin embargo, en la verdad nunca puede ser asi. A veces en instantes sobre demasiado estres y cambios, se desarrollan ciertos comportamientos asi como estrategias que no son las mas sanas, y En Caso De Que se vuelven costumbre, podrian originar determinados inconvenientes. Seria fundamental estar atento de las senales sobre que Tenemos un problema en la relacion.
Senales sobre problemas en la conexion
En caso de que estas identificando alguno sobre dichos dificultades en tu contacto, es indispensable trabajar en eso. Seria fundamental que nunca se vuelvan habito o un patron en la conexion asi como que se trabaje para solucionarlo. Siempre podemos hacer cambios Con El Fin De edificar la contacto que queremos tener.
?Como edificar la contacto de pareja saludable?
Hay diversas formas sobre incrementar una relacion. Algunos enfoques en los que seria indispensable trabajar definitivamente son: la comunicacion, el expresar las propias exigencias, enmendar fallos de el ayer y sustentar la conexion.
Conocemos que no seria facil y te deseamos asistir a lograrlo. Asi que, te compartimos nuestra: Guia para tener relaciones sanas Con El Fin De ientas que te permitiran hacerlo. Recuerda que las problemas no se solucionan con el tiempo, se solucionan trabaente en ellos, nunca dejes tu contacto para luego.
Por otra parte, la terapia de pareja siempre sera la excelente opcion. Este es un lugar individualizado, guiado por un doble, donde te ensenaran a navegar los distintos problemas que puedan encontrarse asi como superar la comunicacion. Si posees muchas pregunta en esta clase de terapia, no dudes en contactarnos. Encontrar asistencia experto invariablemente resulta una buena idea.
?Es bueno tener una relacion saludable?
Claro que seria lozano tener la trato sobre pareja y construirla puede tardar tiempo, aprieto, apego y tolerancia pero En Caso De Que los dos quieren y buscan eso podria lograrse. Si deseas trabajar tus emociones en Terapify contamos con mas de 400 psicologos especialistas en terapia de pareja Monterrey o en todo otra poblacion que te favorecera a identificar patrones de actuacion que podrias cambiar para superar tu relacion o fortalecerla.
Dichos consejos nunca aplican de las relaciones abusivas. Si te encuentras en la relacion donde existe salvajismo, nunca dudes en explorar asistencia. Seria trascendente que obtengas la asistencia obligatoria para irse sobre esa condicion y procesar lo que puedes existir vivido.
